こんばんは!
歯科衛生士の土方です!
最近はまた一段と寒くなって来ましたね(笑)
気温が下がると水道のお水も冷たくなるので知覚過敏の方は更にうがいが辛くなりますよね
知覚過敏の方にはよくお話をしますがしみやすい方は知覚過敏用の歯磨き粉をすすめています!
あくね歯科クリニックでお売りしてるものだとgumのセンシティブ。市販のものだとシュミテクトなどなど( ^_^ )
普通に歯磨き粉として使って頂くのも効果がありますが特にしみるところに部分的に歯磨剤も塗りつけてもらってその後数分間放置します!
そうすると表面がコーティングされしみにくくなります!
症状がかなり強い場合は一度受診されることをおすすめしますが軽度の知覚過敏であればこれで症状が緩和することもあるので一度試して見てください(*ˊᵕˋ*)